2020年1月17日 星期五

果实捏碎会爆炸,整颗能够一口吞,南方称其“果中之宝”

现在市场上面可是有很多的水果呢,有我们常见的苹果、橘子和香蕉,也有我们不常见的莲雾、枇杷和蓝莓,总之,你只要有想吃的水果,那就肯定能吃的上,所以说,在很多时候,人们对于市场上出现的水果好像都有选择困难症,因为根本就不知道该如何的下手,该买哪种水果才是好的,不过只要有特色的水果,总会是能吸引到人们的。比如说,你听说过哪一种水果可以爆炸的吗?没有吧,虽然说听起来好像有点让人害怕,但是好在这种水果的体积是比较小的,所以说会爆炸的话,好像是比较有趣的呢,这种水果就是黄皮,可能有人听说过黄皮,也有人没听说过黄皮,不过不论是哪种情况,你在听完黄皮的介绍之后,都会更加的喜欢黄皮的,下面就让我们一起来介绍一下黄皮吧。

黄皮的外形就和名字的“黄”字一样,它的颜色是黄色的,是一种看起来黄灿灿的果子。黄皮一般都是圆形的,当然也有椭圆形的黄皮,果子的水分比较的大,如果夏天吃的话,不仅可以解渴,而且还能解决肚子饥饿的问题,真的是非常棒的一件事情。黄皮有一个特别好玩的特点,那就是果子可以捏碎,这种捏碎可不是像其他的果子,捏碎了没有什么反应,只是把手弄脏而已,黄皮要被捏碎的话会产生爆炸声,而且有可能会溅到脸上,所以说还是不要轻易的尝试。

黄皮喜欢温暖的天气,喜欢湿润的环境,也喜欢阳光充足的地区,只要是基本上满足这些条件的,黄皮都会生长出来,而且还会长的非常的好,所以很多水果种植户还是比较愿意种植黄皮的,毕竟有很高的经济价值。最重要的是黄皮的体形特别的小,你可以轻易的一口吞下整颗黄皮,那口感也是别有一番的滋味,让你吃了第一个想吃第二个,特别的美味。

别看黄皮的个头这么的小,其实它可是有很高的价值的,黄皮的果肉、果皮、果核都是非常有价值的,可以把它们一起嚼碎然后连渣吃下,味道也是特别好的。而且它还有消食健胃的功效。另外,黄皮的果核、黄皮的果肉、黄皮的叶子以及黄皮的根部都有很高的药用价值,南方人民称黄皮为“果中之宝”。

2020年1月16日 星期四

带着孩子回老家挖野菜,吃了午饭就去了,一下午收获真不少

大家好,我是壹壹。清明节大家都回老家了吗,壹壹回老家除了祭祀祖先,还想吃点野味,当然啦,并不是什么野鸡野鸭,而是小时候经常跟妈妈一起去挖的野菜,小时候喜欢吃饺子,妈妈经常在自己家的麦地里挖野菜,后来家里有了塑料大棚,然后大鹏里就有很多野菜,翠绿翠绿的挖回来包饺子特别好吃。然后这次回来就跟着婆婆一起去挖了野菜。Z[H5[REJQDKC]6DJN85(OAH.jpg

在路上还碰到了很多挖野菜亲戚,这种感觉也是很亲切呀。挖来的野菜今天就包饺子吧。我们家的野菜叫做地菜,学名叫荠菜。1E622$6L5]E)R{`2)MOIM@4.jpg

1,食材:地菜, 五花肉,面粉,鸡蛋

辅料:葱,姜,盐,胡椒粉,酱油,香油

地菜洗干净,多洗几遍,五花肉剁碎,加一个蛋清顺着一个方向上劲。烧上热水。

2,面粉加水,揉成面团,醒一会。KNJTY5L8%ROS{%O0(6(C4RF.jpg

3,地菜放开水里焯水,捞出晾干水分,切碎。葱姜切碎。

4,加到肉馅里面,放入酱油,盐,胡椒粉,葱,姜,香油。顺着一个方向搅拌均匀上劲。PAP(_OY32)9[8[NW}Q`IXPO.jpg

5,擀饺子皮,包饺子。YFKD~R8@3I5VMW3BT2GA2%Q.jpg

6,锅里烧开水,下入饺子,煮熟,捞出之后就可以吃了。%]~M`QA9ZIEF%`J)_Z4)({1.jpg

7,调蘸饺子料,切点小辣椒,切碎,放点辣椒酱,醋,香油,就可以吃了。如果嫌麻烦就自己放点辣椒酱和醋就行了。V8@B_U8Y8L@0Y15MEFONR7X.jpg

好了,香喷喷的地菜肉饺子就做好了,咬一口满满的香味,还有地菜的清香,真是美味呀。大家可以在超市买些地菜,回家包饺子吃。记得关注壹壹动态呦,每天教你做美味的各种菜。

减肥第一关,首先得清宿便!晚上吃3种主食,早上准时上厕所

现在人们在饮食上的选择越来越多了,再加上年轻人通常没有爱惜身体的意识,即便家长在旁边说再多也觉得是唠叨,因此只要周末不上班通常是一睡就到中午,连早餐都省了,而且我们一有时间就会约着朋友们一起聚聚,然后吃一些类似烧烤、海鲜之类的东西,期间少不了要喝酒,平时上班的时候懒得自己在家做饭,通常早餐中餐都是在外面吃一些外卖,这样的话,我们的肠胃健康就会受到损害,除了可能会导致胃病之外,还会有一些便秘、腹泻等情况发生,我们的排便也会随之发生异常。生活中很多人都是偏向重口味的,像小编身边就有很多无辣不欢或者是重油重盐的人,若是长期如此,就会导致肠道功能受损,肠道蠕动的速度变得缓慢,从而使体内堆积着大量的食物残渣和油脂,这样的话就导致宿便迟迟不能排出,身材也变得膨胀起来。因此若想达到良好的减肥效果,首先要解决排宿便的问题。减肥第一关,首先得清宿便!晚上吃这3种主食,早上准时上厕所!

1、火龙果

火龙果是很多人都爱吃的一种水果,它的口感偏甜,因此大家去超市购买火龙果,通常是几个几个的买,买回来后将皮剥掉,然后用水果刀切好,放在盘子里,在上面插上一根根牙签,非常方便且美味。火龙果对女性朋友更有好的一点是,若是采取节食减肥的方式,那么晚餐肯定是不能吃了,但又饿得难受,这时怎么办呢?其实我们不妨食用半个火龙果,非但不会促进肥胖,而且火龙果里面含有的膳食纤维,还能促进肠胃蠕动,将肠道内多余的毒素尽数排出,从而起到很好的排宿便的人少,这样的话我们的身体就会感到一身轻松,时间长了,我们自然也会慢慢变瘦了。

2、柠檬

柠檬这种水果是以酸出名的,若是有谁能生吃柠檬,那么我们便会佩服他厉害。但是一般人都受不了柠檬的酸味,所以都会在喝水的时候加一点柠檬或者直接用柠檬榨汁喝,还要再加上一点蜂蜜,柠檬的口感就变得酸甜了。夏天可以说是食用柠檬最多的季节,因为很多人都会通过食用柠檬来达到减肥的效果,柠檬中的酸性物质对于刮油燃脂是非常有效的,因此经常食用,减肥就变得轻而易举了。

3、海带

几乎可以说每个女性朋友都想减肥,但大多数女性都是比较懒的,喜欢宅在家里,不肯出门去运动,这时就会走捷径,试图通过节食的方式来减肥,想吃东西的时候就极力克制,殊不知这样到最后,非但不能减肥,还会损伤我们的肠胃。其实若想减肥,平时不妨多食用一些海带,它里面含有的纤维素成分是比较多的,而且具有一定的饱腹感,这样的话就能减少对其他食物的摄入量了,在一定程度上还能缓解便秘,帮助我们排出黑臭宿便,从而达到减肥瘦身的功效。